Die Brasilianerin Débora Máximo Mauro ist ein erfolgreiches Model mit Stationen auf den Laufstegen in Deutschland, Japan und Mexiko und hat in TV-Werbespots mitgespielt. Auf ihrer offiziellen Instagram-Seite hat sie all ihre Modeerfahrungen hinter den Kulissen in Trends und Gesundheitstipps verwandelt 160.000 Follower. .

Déboras Highlight auf Instagram sind natürlich ihre Fashion-Tipps. Wenn man sich nur seinen neuesten Beitrag ansieht, kann man sehen, dass es 2023 um Himmelblau geht, und lernt, wie man Hüften, Samtformen und viele andere Dinge im Zusammenhang mit eleganter Kleidung kaschiert.

„Kleidung ist ein wichtiges Accessoire zum Wohlfühlen“, bekräftigt die Influencerin. Es sollte daran erinnert werden, dass die Weltgesundheitsorganisation Gesundheit als einen Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens definiert, was Déboras Ideen bestätigt. „Kleidung zu tragen und sich glücklich zu fühlen, ist nicht umsonst, es ist ein Aggregator“, fügte er hinzu.

„Deine Kleidung kommuniziert, bevor du sprichst, sie repräsentiert, wer du bist oder was du willst, sie drückt aus, was in dir steckt. Wenn du glücklich bist, ziehst du dich auf eine Weise an; traurig, auf eine andere; auf eine andere Art. Die Art, wie Sie sich kleiden, entspricht im Allgemeinen Ihren Zielen“, erklärte er.

Ein gesunder Lebensstil kommt nie aus der Mode. Deshalb rät Débora ihren Followern, nicht nur ihr selbst, sondern auch Gewohnheiten zu folgen, die das Wohlbefinden fördern, wie regelmäßige körperliche Aktivität und eine Ernährung, die auf gesunden Lebensmitteln basiert.

„Mein Arzt hat mir einmal gesagt: Du bist das, was du in der Woche am meisten tust. Das heißt, wenn eine Woche sieben Tage hat und ich mich in sechs davon um mich selbst kümmere, mich gut ernähre, Sport treibe und an einem Tag schlecht esse.“ , kein Problem; das Problem ist ein anderes“, markieren Sie das Modell.

„Manchmal wollen die Leute in einem Monat dünn sein, weil sie eine Party feiern und Klamotten tragen wollen oder weil sie eine Beziehung beenden. Nein! Wie steht es mit deiner Gesundheit? Du musst dich selbst lieben, auf dich aufpassen, weil du es willst Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag! Pflanzen Sie für heute, es ist für die Reise des Lebens“, fügte er hinzu.

Mutter, Model, Influencerin und Unternehmerin, Débora Máximo glaubt, dass sie alle Rollen erfolgreich entwickeln kann, weil sie bei allem, was sie tut, leidenschaftlich ist. Sie gibt jedoch zu, dass ein Großteil ihrer Stimmung durch regelmäßige körperliche Aktivität erzeugt wird.

„Körperliche Aktivität trainiert mich tatsächlich. Es schult Disziplin, Ausdauer, Schmerzbegrenzung, eine Reihe von Dingen, die uns das Leben ermöglichen, zusätzlich zu einer guten Disposition und Körperhaltung, um Aktivitäten auszuführen. Unsere Illusion ist zu denken, dass wir gut leben können. ohne körperliche Aktivität. Es ist der größte Bullshit, das zu glauben“, riet er.

„Ich trainiere mindestens dreimal die Woche. Eigentlich habe ich nie gerne trainiert, die Leute sagen, ich werde mich in die Zeit verlieben. Die Leidenschaft kam nie, aber ich begann mit der Notwendigkeit zu rechnen. Ich arbeite nicht. auf Ästhetik aus. , ich treibe Sport, um meine Gesundheit zu erhalten, Lebensqualität zu haben, mich gut zu fühlen“, schloss er.

Folgen Sie ihm auf Instagram: @adeboramaximo.